Parabéns pela sua decisão: Seja bem-vinda!
Preste muita atenção nas próximas linhas, elas irão revelar o motivo que fez você chegar até aqui. Você não vai escutar ou ler essas palavras de um médico, psicólogo ou psicanalista. Aqui está o que eles não querem que você saiba sobre a ansiedade:
Pense nos sentimentos que fazem parte do seu dia-dia e suas consequências: angústia, frustração, insegurança, medo da morte ou de qualquer coisa a sua volta. Pense na vida e o quanto você acha que ela é injusta. Tão injusta a ponto de fazer você não ter força para levantar da cama e não querer ver ninguém na sua frente.
Agora Imagine que o seu inconsciente precisa mandar uma mensagem muito importante para sua mente. Essa mensagem compete com as suas emoções pela sua atenção, mas a sua cabeça, além de querer expulsar esses sentimentos ruins, está preocupada com a pessoa que você gosta, com o trabalho, com a prova e tudo aquilo que faz parte da sua rotina. Mesmo assim o seu inconsciente continua tentando enviar essa mensagem e você continua “querendo permanecer ocupada” de mais para se distrair destes sentimentos.
O que acontece quando o seu inconsciente chega a conclusão que você não vai dar atenção para a mensagem?
Ele vai falar a única língua que você é capaz de escutar. A língua do corpo! É ai que ele te derruba com uma crise de ansiedade!
Mas agora é tarde! Você já caiu. Hoje você acorda monitorando cada batimento do seu coração e dorme sem saber se vai acordar no dia seguinte e sabe o que eu tenho pra te dizer?
Que é preciso pensar na ansiedade como sintoma de algo muito mais simples que só precisa da sua atenção. É importante notar que todo mundo sabe disso, O QUE A MAIORIA DAS PESSOAS NÃO FAZ IDÉIA é que, o que você vive hoje é, na verdade, um pedido de atenção do seu inconsciente.
Este “pedido” quer te mostrar como despertar! Só que, assim como acordar, despertar é algo que resistimos, postergamos e adiamos porque DECIDIMOS ACREDITAR que existem coisas mais importantes a fazer. Coisas que não levam a lugar nenhum.
O que eu preciso que você entenda é que o motivo que te trouxe até aqui, até este exato momento, foram os seus pedidos de melhora, foi o seu desejo de cura. Eu não quero que você acredite 100% em mim, mas considere que tudo que você leu ate aqui faz sentido. Se faz sentido é porque o seu inconsciente já fez o chamado, a decisão de atender agora é sua!
Permita-me seguir com você em uma jornada que vai lhe guiar na direção correta para superar a ansiedade.
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Sobre o e-book
Em Ansiedade Anônima, o autor revisita o passado e mostra como é vital aceitar, investigar, enfrentar e ressignificar a ansiedade. Com a própria história, Thiago registra a importância de deixarmos o papel de protagonista e assumirmos o de observador de nossas crenças e emoções. Assim, conseguimos voltar de forma mais madura e consciente para a nossa vida, encontrando mais equilíbrio e discernimento em tudo que fazemos.
Não se trata de um guia para deixar você mais calma(o). É a ansiedade na essência, como um elemento da vida, que faz parte de nossas mentes e de nossas rotinas. Trata-se de deixar de buscar respostas do lado de fora para encontrá-las dentro de você. Esqueça o que já leu e o que sabe sobre um dos principais males do século XXI e mergulhe nessa jornada física, mental, emocional, espiritual e energética como eu fiz.
A editora.
Um conselho, três questões e quatro motivos para você acabar com a ansiedade de forma definitiva!
Compreendo o vazio que você carrega, vejo como dói a ilusão de que nada faz sentido, sei como é o peso da falta de propósito, vejo a angústia de uma vida em preto e branco! Eu já passei por isso e sei como você se sente!
Suas tentativas de preencher o buraco da alma só faz esse ferimento aumentar! Eu reconheço o seu esforço, vejo a sua batalha e ouço o seu pedido para eliminar o peso do vazio de uma existência sem sentido. O sufoco, o vazio, o desespero e até a crença de que a minha vida afetiva e profissional poderia desabar a qualquer momento despertou a crise de ansiedade que tive em 2010. .
Se eu pudesse te dar um conselho, não carregue com você crenças que te machucam, não se culpe por qualquer coisa e, pelo amor de Deus, não se condene por ser quem você é. Sabe por que? Porque você não vai morrer a qualquer momento, você não está com uma doença incurável e não, o seu coração não vai parar de bater no próximo segundo. .
Em troca eu gostaria de lhe convidar para três questionamentos:
1. E se todos os sintomas físicos que fazem parte da sua vida neste exato momento não fossem fisiológicos?
2. Se todos os sintomas físicos que você tem fossem causadas pela sua história e grande parte das experiências que teve no passado?
3. E se eu te disser que existe um método super acessível para resolver tudo isso, agora. Você gostaria de conhecer?
Este método é apresentado em forma de e-book e está disponível para você agora. Nele eu ensino o que fiz em 2010 para me curar da ansiedade. Foram longos 12 meses até eu me livrar dos sintomas, mas você, com este documento, pode fazer isso em semanas!
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Sobre o autor
Thiago Villaça é graduado em Educação Física e especialista em Gestão de Pessoas com MBA em Gestão Empresarial. Autor dos livros O Eixo de Cada Um – Um Diálogo Essencial e A Era da Sabedoria.Já trabalhou como vendedor em loja de shopping, em uma academia de bairro como estagiário e, depois de ser efetivado como professor, foi promovido a gestor na maior rede de academias do Brasil.
Em seguida encarou o desafio de ser executivo comercial na Prudential Financial, a maior empresa do segmento de seguros no mundo, com mais de 140 anos de história e presença em mais de 40 países.
Atualmente ele dedica seu tempo para atender pessoas com depressão e ansiedade com 7 certificações internacionais em coaching.